1、白菜+牛肉：白菜是炖什的菜我国广阔地区冬春两季的主要蔬菜，白菜含有的菜好吃炖粗纤维有促进肠胃通顺的作用。牛肉也是好吃什么样的鼻子我国常见的肉食品种，含有丰富的牛肉牛肉蛋白质和其他营养成分，有补脾胃、炖什的菜益精血的菜好吃炖成效。白菜与牛肉，好吃素荤相配，牛肉牛肉互为弥补，炖什的菜菜好吃炖营养全面月17丰富，好吃具有健脾开胃的牛肉牛肉成效，特别适宜虚弱病人经常食用。炖什的菜对于体弱乏力、菜好吃炖肺热咳嗽者有辅助疗效。眼皮有痣的女人

2、牛肉+白萝卜：萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、盅的意思行气消食，配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的成效。健康人食用后精神充分。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。

3、牛肉+土豆：牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维粗，有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮，不只味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着掩护胃黏膜的作用。